カボカレーコロッケ
材料
カボチャ | 1個 |
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バター | 小さじ1 |
塩コショウ | 少々 |
カレーパウダー | 大さじ3 |
ピザ用チーズ | 適量 |
(衣)卵 | 1個 |
(衣)水 | 50cc |
(衣)薄力粉 | 大さじ4 |
(衣)パン粉 | 適量 |
(衣)黒ゴマ | 適量 |
(衣)揚げ油 | 適程 |
作り方
1 | カボチャは適当な大きさに切って種を取り、皮をむく。 |
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2 | 鍋に1のカボチャとかぶるくらいの水、バターを入れ、火にかけて柔らかくなるまで煮る。 |
3 | 串が通る程度に柔らかくなったら煮汁を捨て、再び火にかけて水気を飛ばす。 |
4 | 3を人肌くらいまで冷ましたら、塩コショウ、カレーパウダーで調味しながら粒が残る程度に潰しておく。 |
5 | 4を好みの大きさに取り、ピザ用チーズを包み込むように形作る。20分たったら火をとめ粗熱をとり保存袋に入れる。 |
6 | 5に衣を付ける。卵と水は合わせて溶き、薄力粉を加えて混ぜる。5を卵液にくぐらせ、黒ゴマを加えたパン粉を付ける。 |
7 | 油を180℃に温め6を揚げる。衣がキツネ色になったら出来上がり。 |
協力
JA鹿追 女性部
農業の町鹿追では雪解けの5月から秋深まる11月まで畑でたくさんの美味しい野菜達が採れます。 また、年中安全で美味しい地元の牛乳や牛肉・豚肉・卵などが手に入ります。 それらの食材を使って地元の母さん達が作った料理を紹介しま〜す。