じゃがいもの甘味噌カリカリ焼き

材料

じゃがいも 2個(約250g)
片栗粉 大さじ2
◎砂糖 大さじ1.5
◎酢・味噌 各小さじ1
適量
すりごま(なくてもよい) 1.5枚

作り方

1 じゃがいもの皮をきれいに洗い、一口大に切り、水につけてでんぷんを取る。ざるにあげ、よく水気を取る。(今回はじゃがいもの皮をむきました。)
2 袋にじゃがいもと片栗粉を入れ、シャカシャカふる。
3 フライパンに少し多めの油を入れあたためる。
4 じゃがいもを入れ、フライパンをゆすって平らにならす。途中でフライパンをゆすりながら中に火が通るまで、カリカリに焼く。
5 揚げ焼きしている間に、◎(砂糖・酢・味噌)の調味料を合せておく。
6 カリカリになったら、余分な油をペーパーでふき取る。
7 5を一気に入れ、フライパンをゆすり、全体に味をなじませる。少し色づいたら火を止める。
8 仕上げに、すりごまをふりかけ出来上がり。

協力

JA鹿追 女性部

農業の町鹿追では雪解けの5月から秋深まる11月まで畑でたくさんの美味しい野菜達が採れます。 また、年中安全で美味しい地元の牛乳や牛肉・豚肉・卵などが手に入ります。 それらの食材を使って地元の母さん達が作った料理を紹介しま〜す。